その他 甘酒 と魚類 いかなご あめ煮の栄養素を比較

その他 甘酒魚類 いかなご あめ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 甘酒魚類 いかなご あめ煮単位
水分79.728.151.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.31.3 g
たんぱく質1.725.6-23.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.6-1.6 g
コレステロール0270-270 mg
脂質0.13.7-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)18.318.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.916.9 g
差引き法による利用可能炭水化物18.337.9-19.6 g
食物繊維総量0.400.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物18.335.8-17.5 g
有機酸0 g
灰分0.26.8-6.6 g
ナトリウム601700-1640 mg
カリウム14430-416 mg
カルシウム3550-547 mg
マグネシウム592-87 mg
リン21730-709 mg
0.13.4-3.3 mg
亜鉛0.33.4-3.1 mg
0.050.11-0.06 mg
マンガン0.170.51-0.34 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD021-21 μg
α-トコフェロールTr0.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.030.28-0.25 mg
ナイアシン0.211-10.8 mg
ナイアシン当量0.616-15.4 mg
ビタミンB60.020.07-0.05 mg
ビタミンB127.2-7.2 μg
葉酸875-67 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.24.3-4.1 g
備考(100 g:96mL、100 mL:104g)別名: こうなご0
可食部100g当たりの成分です。
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