コーヒー・ココア類 ココア ミルクココア と洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの栄養素を比較
コーヒー・ココア類 ココア ミルクココアと洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | コーヒー・ココア類 ココア ミルクココア | 洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ | 差 | 単位 | | 水分 | 1.6 | 54.6 | -53 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 4.4 | -4.4 | g | | たんぱく質 | 7.4 | 5.1 | 2.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.6 | 16.5 | -9.9 | g | | コレステロール | | 8 | -8 | mg | | 脂質 | 6.8 | 17.1 | -10.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 23.2 | -23.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 21.1 | -21.1 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 75.1 | 22.4 | 52.7 | g | | 食物繊維総量 | 5.5 | 1 | 4.5 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 80.4 | 22 | 58.4 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 2.6 | 1.2 | 1.4 | g | | ナトリウム | 270 | 320 | -50 | mg | | カリウム | 730 | 94 | 636 | mg | | カルシウム | 180 | 30 | 150 | mg | | マグネシウム | 130 | 14 | 116 | mg | | リン | 240 | 51 | 189 | mg | | 鉄 | 2.9 | 0.4 | 2.5 | mg | | 亜鉛 | 2.1 | 0.4 | 1.7 | mg | | 銅 | 0.93 | 0.08 | 0.85 | mg | | マンガン | 0.74 | 0.15 | 0.59 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | (Tr) | 0 | μg | | クロム | | 0 | 0 | μg | | モリブデン | | 1 | -1 | μg | | レチノール | 8 | 8 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 8 | -8 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | Tr | 8 | -8 | μg | | レチノール活性当量 | 8 | 9 | -1 | μg | | ビタミンD | | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.4 | 2.2 | -1.8 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 1.2 | 7.7 | -6.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 1.6 | -1.5 | mg | | ビタミンK | 0 | 23 | -23 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.05 | 0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.42 | 0.07 | 0.35 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 0.7 | -0.4 | mg | | ナイアシン当量 | 1.5 | 1.5 | 0 | mg | | ビタミンB6 | 0.07 | 0.03 | 0.04 | mg | | ビタミンB12 | | 0.3 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 12 | 12 | 0 | μg | | パントテン酸 | 0.9 | 0.23 | 0.67 | mg | | ビオチン | | 0.2 | -0.2 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.7 | 0.8 | -0.1 | g | | 備考 | 別名： インスタントココア、調整ココア
粉末製品
テオブロミン： 0.3 g、カフェイン： Tr、ポリフェノール： 0.9 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |