コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り とまいたけ 乾の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り まいたけ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り まいたけ 乾単位
水分90.59.381.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質0.721.9-21.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.4-2.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.33.9-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.4-3.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.329.5-21.2 g
食物繊維総量40.9-40.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.259.9-51.7 g
有機酸0 g
灰分0.35-4.7 g
ナトリウム30327 mg
カリウム602500-2440 mg
カルシウム22220 mg
マグネシウム6100-94 mg
リン19700-681 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.16.9-6.8 mg
0.011.78-1.77 mg
マンガン0.020.47-0.45 mg
ヨウ素211 μg
セレンTr14-14 μg
クロム02-2 μg
モリブデンTr9-9 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD20-20 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.011.24-1.23 mg
ビタミンB20.041.92-1.88 mg
ナイアシン0.364-63.7 mg
ナイアシン当量0.469-68.6 mg
ビタミンB6Tr0.28-0.28 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0220-220 μg
パントテン酸0.113.67-3.56 mg
ビオチン2.5240-237.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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