コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り とたらのめ 若芽 茹で物の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り たらのめ 若芽 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り たらのめ 若芽 茹で物単位
水分90.590.8-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.74-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.30.57.8 g
食物繊維総量3.6-3.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.24.14.1 g
有機酸0 g
灰分0.30.9-0.6 g
ナトリウム30129 mg
カリウム60260-200 mg
カルシウム22193 mg
マグネシウム628-22 mg
リン1992-73 mg
0.10.9-0.8 mg
亜鉛0.10.7-0.6 mg
0.010.3-0.29 mg
マンガン0.020.44-0.42 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン600-600 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量0600-600 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02-2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK097-97 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量0.42-1.6 mg
ビタミンB6Tr0.11-0.11 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸083-83 μg
パントテン酸0.110.23-0.12 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品木質部及びりん片を除いたもの ゆでた後水冷し、手搾りしたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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