コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り とたけのこ 若茎 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り たけのこ 若茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り たけのこ 若茎 生単位
水分90.590.8-0.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.5-2.5 g
たんぱく質0.73.6-2.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.4-1.4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物8.32.55.8 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.24.33.9 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム30Tr30 mg
カリウム60520-460 mg
カルシウム22166 mg
マグネシウム613-7 mg
リン1962-43 mg
0.10.4-0.3 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.010.13-0.12 mg
マンガン0.020.68-0.66 mg
ヨウ素24-2 μg
セレンTr1-1 μg
クロム000 μg
モリブデンTr2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.30.7-0.4 mg
ナイアシン当量0.41.2-0.8 mg
ビタミンB6Tr0.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸063-63 μg
パントテン酸0.110.63-0.52 mg
ビオチン2.50.81.7 μg
ビタミンC010-10 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品廃棄部位: 竹皮及び基部 廃棄率: はちく、まだけ等の小型の場合 60 % 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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