コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り とこまつな 葉 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り こまつな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り こまつな 葉 生単位
水分90.594.1-3.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.71.5-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.30.87.5 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.22.45.8 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム301515 mg
カリウム60500-440 mg
カルシウム22170-148 mg
マグネシウム612-6 mg
リン1945-26 mg
0.12.8-2.7 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.06-0.05 mg
マンガン0.020.13-0.11 mg
ヨウ素220 μg
セレンTr1-1 μg
クロム02-2 μg
モリブデンTr10-10 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3100-3100 μg
β-クリプトキサンチン28-28 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0260-260 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0210-210 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.040.13-0.09 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量0.41.6-1.2 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸0110-110 μg
パントテン酸0.110.32-0.21 mg
ビオチン2.52.9-0.4 μg
ビタミンC039-39 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品廃棄部位: 株元 硝酸イオン: 0.5 g0
可食部100g当たりの成分です。
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