コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り とアーティチョーク 花らい 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り アーティチョーク 花らい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り アーティチョーク 花らい 生単位
水分90.585.15.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.72.3-1.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール00 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1-1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物8.33.15.2 g
食物繊維総量8.7-8.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.211.3-3.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.1-0.8 g
ナトリウム30219 mg
カリウム60430-370 mg
カルシウム2252-30 mg
マグネシウム650-44 mg
リン1961-42 mg
0.10.8-0.7 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
0.010.05-0.04 mg
マンガン0.020.19-0.17 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン6-6 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量06-6 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB10.010.08-0.07 mg
ビタミンB20.040.1-0.06 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.41.9-1.5 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸081-81 μg
パントテン酸0.110.51-0.4 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品別名: ちょうせんあざみ 廃棄部位: 花床の基部及び総包の一部 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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