コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り とごま ねりの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り ごま ねりの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り ごま ねり単位
水分90.50.590 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18.3-18.3 g
たんぱく質0.719-18.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.257.1-56.9 g
コレステロール00 mg
脂質0.361-60.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.8-0.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.39-0.7 g
食物繊維総量11.2-11.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.215.6-7.4 g
有機酸0 g
灰分0.33.8-3.5 g
ナトリウム30624 mg
カリウム60480-420 mg
カルシウム22590-568 mg
マグネシウム6340-334 mg
リン19670-651 mg
0.15.8-5.7 mg
亜鉛0.15.3-5.2 mg
0.011.5-1.49 mg
マンガン0.021.8-1.78 mg
ヨウ素2Tr2 μg
セレンTr22-22 μg
クロム05-5 μg
モリブデンTr150-150 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール029-29 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.32-0.31 mg
ビタミンB20.040.15-0.11 mg
ナイアシン0.36.8-6.5 mg
ナイアシン当量0.412-11.6 mg
ビタミンB6Tr0.51-0.51 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸099-99 μg
パントテン酸0.110.24-0.13 mg
ビオチン2.513-10.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.1Tr0.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品(100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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