コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と大豆 [その他] おから 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 大豆 [その他] おから 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 大豆 [その他] おから 生単位
水分90.575.515 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.4-5.4 g
たんぱく質0.76.1-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.23.4-3.2 g
コレステロール00 mg
脂質0.33.6-3.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物8.33.25.1 g
食物繊維総量11.5-11.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.213.8-5.6 g
有機酸0 g
灰分0.31-0.7 g
ナトリウム30525 mg
カリウム60350-290 mg
カルシウム2281-59 mg
マグネシウム640-34 mg
リン1999-80 mg
0.11.3-1.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
0.010.14-0.13 mg
マンガン0.020.4-0.38 mg
ヨウ素211 μg
セレンTr1-1 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr45-45 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.8-2.8 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB10.010.11-0.1 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量0.41.6-1.2 mg
ビタミンB6Tr0.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.110.31-0.2 mg
ビオチン2.54.1-1.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品0
可食部100g当たりの成分です。
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