コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 大豆 [豆腐・油揚げ類] 生揚げ単位
水分90.575.914.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.3-10.3 g
たんぱく質0.710.7-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.210.7-10.5 g
コレステロールTr0 mg
脂質0.311.3-11 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1.1-1.1 g
差引き法による利用可能炭水化物8.31.27.1 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.20.97.3 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム30327 mg
カリウム60120-60 mg
カルシウム22240-218 mg
マグネシウム655-49 mg
リン19150-131 mg
0.12.6-2.5 mg
亜鉛0.11.1-1 mg
0.010.22-0.21 mg
マンガン0.020.85-0.83 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.6-5.6 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量0.42.8-2.4 mg
ビタミンB6Tr0.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸0.110.17-0.06 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品別名: 厚揚げ0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク