コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と和風料理 煮物類 きんぴらごぼうの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 和風料理 煮物類 きんぴらごぼうの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 和風料理 煮物類 きんぴらごぼう単位
水分90.581.68.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質0.71.4-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.24.3-4.1 g
コレステロール(Tr)0 mg
脂質0.34.5-4.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.2-4.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.36.41.9 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物8.211.3-3.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム30350-320 mg
カリウム60150-90 mg
カルシウム2236-14 mg
マグネシウム625-19 mg
リン1937-18 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.020.16-0.14 mg
ヨウ素202 μg
セレンTr1-1 μg
クロム000 μg
モリブデンTr3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン480-480 μg
β-カロテン850-850 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量01000-1000 μg
レチノール活性当量086-86 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.9-1.9 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK07-7 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.030.01 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量0.40.6-0.2 mg
ビタミンB6Tr0.07-0.07 mg
ビタミンB12(Tr)0 μg
葉酸032-32 μg
パントテン酸0.110.14-0.03 mg
ビオチン2.511.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品0
可食部100g当たりの成分です。
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