コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と洋風料理 フライ類 メンチカツの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 洋風料理 フライ類 メンチカツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 洋風料理 フライ類 メンチカツ単位
水分90.550.340.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質9.4-9.4 g
たんぱく質0.710.7-10 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.217.7-17.5 g
コレステロール26-26 mg
脂質0.318.7-18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)19.3-19.3 g
利用可能炭水化物(質量計)16.3-16.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.319.3-11 g
食物繊維総量1.7-1.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.218.7-10.5 g
有機酸0 g
灰分0.31.5-1.2 g
ナトリウム30350-320 mg
カリウム60240-180 mg
カルシウム2224-2 mg
マグネシウム627-21 mg
リン1996-77 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.010.12-0.11 mg
マンガン0.020.25-0.23 mg
ヨウ素211 μg
セレンTr5-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン46-46 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量055-55 μg
レチノール活性当量010-10 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.3-5.3 mg
δ-トコフェロール01.1-1.1 mg
ビタミンK019-19 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.040.09-0.05 mg
ナイアシン0.31.9-1.6 mg
ナイアシン当量0.43.7-3.3 mg
ビタミンB6Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸0.110.5-0.39 mg
ビオチン2.51.60.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.10.9-0.8 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク