コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と洋風料理 シチュー類 ビーフシチューの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 洋風料理 シチュー類 ビーフシチューの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー単位
水分90.574.915.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質0.74.1-3.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.211.9-11.7 g
コレステロール18-18 mg
脂質0.312.6-12.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.2-6.2 g
利用可能炭水化物(質量計)4.3-4.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.37.50.8 g
食物繊維総量0.7-0.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.27.11.1 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム30380-350 mg
カリウム60150-90 mg
カルシウム221111 mg
マグネシウム69-3 mg
リン1945-26 mg
0.10.5-0.4 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.020.06-0.04 mg
ヨウ素211 μg
セレンTr3-3 μg
クロム01-1 μg
モリブデンTr1-1 μg
レチノール06-6 μg
α-カロテン180-180 μg
β-カロテン530-530 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0620-620 μg
レチノール活性当量058-58 μg
ビタミンD0.1-0.1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール01.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK017-17 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.31.2-0.9 mg
ナイアシン当量0.41.9-1.5 mg
ビタミンB6Tr0.1-0.1 mg
ビタミンB120.4-0.4 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸0.110.26-0.15 mg
ビオチン2.51.31.2 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.11-0.9 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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