コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と調味料類 (その他) ふりかけ たまごの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 調味料類 (その他) ふりかけ たまごの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 調味料類 (その他) ふりかけ たまご単位
水分90.52.588 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.8-20.8 g
たんぱく質0.723.4-22.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.219.3-19.1 g
コレステロール420-420 mg
脂質0.321.9-21.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)31.1-31.1 g
利用可能炭水化物(質量計)29.3-29.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.339.7-31.4 g
食物繊維総量5.1-5.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.239.7-31.5 g
有機酸0 g
灰分0.312.3-12 g
ナトリウム303600-3570 mg
カリウム60490-430 mg
カルシウム22390-368 mg
マグネシウム6120-114 mg
リン19490-471 mg
0.14.5-4.4 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
0.010.47-0.46 mg
マンガン0.020.71-0.69 mg
ヨウ素286-84 μg
セレンTr15-15 μg
クロム02-2 μg
モリブデンTr29-29 μg
レチノール0100-100 μg
α-カロテン540-540 μg
β-カロテン2300-2300 μg
β-クリプトキサンチン130-130 μg
β-カロテン当量03100-3100 μg
レチノール活性当量0360-360 μg
ビタミンD2.2-2.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール05.1-5.1 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK0220-220 μg
ビタミンB10.010.29-0.28 mg
ビタミンB20.040.48-0.44 mg
ナイアシン0.34.1-3.8 mg
ナイアシン当量0.48.7-8.3 mg
ビタミンB6Tr0.31-0.31 mg
ビタミンB126.2-6.2 μg
葉酸0170-170 μg
パントテン酸0.110.47-0.36 mg
ビオチン2.56-3.5 μg
ビタミンC011-11 mg
アルコール00 g
食塩相当量0.19.2-9.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品0
可食部100g当たりの成分です。
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