コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り といか/たこ類 (いか類) するめいか 耳・足 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り いか/たこ類 (いか類) するめいか 耳・足 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り いか/たこ類 (いか類) するめいか 耳・足 生単位
水分90.580.89.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13-13 g
たんぱく質0.716.9-16.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.6-0.4 g
コレステロール290-290 mg
脂質0.30.9-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物8.34.43.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.208.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム30230-200 mg
カリウム60270-210 mg
カルシウム22139 mg
マグネシウム645-39 mg
リン19210-191 mg
0.10.10 mg
亜鉛0.11.6-1.5 mg
0.010.31-0.3 mg
マンガン0.0200.02 mg
ヨウ素28-6 μg
セレンTr42-42 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール015-15 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD0.4-0.4 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB10.010.09-0.08 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.32.6-2.3 mg
ナイアシン当量0.45-4.6 mg
ビタミンB6Tr0.14-0.14 mg
ビタミンB125.6-5.6 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸0.110.32-0.21 mg
ビオチン2.54.4-1.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品0
可食部100g当たりの成分です。
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