コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と貝類 ほたてがい 貝柱 煮干しの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 貝類 ほたてがい 貝柱 煮干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 貝類 ほたてがい 貝柱 煮干し単位
水分90.517.173.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質46.9-46.9 g
たんぱく質0.765.7-65 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.5-0.3 g
コレステロール150-150 mg
脂質0.31.4-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.6-7.6 g
利用可能炭水化物(質量計)6.8-6.8 g
差引き法による利用可能炭水化物8.327.3-19 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.27.60.6 g
有機酸0 g
灰分0.38.2-7.9 g
ナトリウム302500-2470 mg
カリウム60810-750 mg
カルシウム2234-12 mg
マグネシウム6120-114 mg
リン19610-591 mg
0.11.2-1.1 mg
亜鉛0.16.1-6 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.020.1-0.08 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.040.3-0.26 mg
ナイアシン0.34.6-4.3 mg
ナイアシン当量0.414-13.6 mg
ビタミンB6Tr0.12-0.12 mg
ビタミンB125.2-5.2 μg
葉酸022-22 μg
パントテン酸0.110.75-0.64 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.16.4-6.3 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品0
可食部100g当たりの成分です。
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