コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と魚類 ちか 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 魚類 ちか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 魚類 ちか 生単位
水分90.578.312.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.719.5-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.4-0.2 g
コレステロール89-89 mg
脂質0.30.6-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.33.64.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.2Tr8.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.6-1.3 g
ナトリウム30250-220 mg
カリウム60340-280 mg
カルシウム2235-13 mg
マグネシウム641-35 mg
リン19240-221 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.010.08-0.07 mg
マンガン0.020.03-0.01 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD1-1 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.0100.01 mg
ビタミンB20.040.14-0.1 mg
ナイアシン0.32.7-2.4 mg
ナイアシン当量0.46.2-5.8 mg
ビタミンB6Tr0.19-0.19 mg
ビタミンB125.4-5.4 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸0.110.71-0.6 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.6-0.5 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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