コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と魚類 たかべ 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 魚類 たかべ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 魚類 たかべ 生単位
水分90.57119.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質0.718.7-18 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.27.4-7.2 g
コレステロール70-70 mg
脂質0.39-8.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)(Tr)0 g
利用可能炭水化物(質量計)(Tr)0 g
差引き法による利用可能炭水化物8.34.93.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.2Tr8.2 g
有機酸0 g
灰分0.31.3-1 g
ナトリウム30120-90 mg
カリウム60380-320 mg
カルシウム2241-19 mg
マグネシウム634-28 mg
リン19210-191 mg
0.10.6-0.5 mg
亜鉛0.11.3-1.2 mg
0.010.04-0.03 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール016-16 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量016-16 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.06-0.05 mg
ビタミンB20.040.18-0.14 mg
ナイアシン0.33.7-3.4 mg
ナイアシン当量0.47.1-6.7 mg
ビタミンB6Tr0.23-0.23 mg
ビタミンB122-2 μg
葉酸03-3 μg
パントテン酸0.110.48-0.37 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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