コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と魚類 (たい類) くろだい 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 魚類 (たい類) くろだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 魚類 (たい類) くろだい 生単位
水分90.571.419.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.9-16.9 g
たんぱく質0.720.4-19.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.25.4-5.2 g
コレステロール78-78 mg
脂質0.36.7-6.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物8.35.13.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.20.37.9 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム3059-29 mg
カリウム60400-340 mg
カルシウム22139 mg
マグネシウム636-30 mg
リン19250-231 mg
0.10.3-0.2 mg
亜鉛0.10.8-0.7 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量012-12 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール01.4-1.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.12-0.11 mg
ビタミンB20.040.3-0.26 mg
ナイアシン0.35.5-5.2 mg
ナイアシン当量0.49.2-8.8 mg
ビタミンB6Tr0.42-0.42 mg
ビタミンB123.7-3.7 μg
葉酸014-14 μg
パントテン酸0.110.62-0.51 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品別名: ちぬ 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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