コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り と魚類 (たい類) きだい 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 魚類 (たい類) きだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 魚類 (たい類) きだい 生単位
水分90.576.913.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.4-15.4 g
たんぱく質0.718.6-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.22.5-2.3 g
コレステロール67-67 mg
脂質0.33.1-2.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物8.344.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.20.28 g
有機酸0 g
灰分0.31.2-0.9 g
ナトリウム3073-43 mg
カリウム60390-330 mg
カルシウム2223-1 mg
マグネシウム630-24 mg
リン19210-191 mg
0.10.2-0.1 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.020.010.01 mg
ヨウ素22 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD4-4 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB10.010.03-0.02 mg
ビタミンB20.040.040 mg
ナイアシン0.32.8-2.5 mg
ナイアシン当量0.46.2-5.8 mg
ビタミンB6Tr0.2-0.2 mg
ビタミンB123.2-3.2 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸0.110.38-0.27 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品別名: れんこだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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