コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー と(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー(ピーマン類) 黄ピーマン 果実 生単位
水分3.892-88.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質60.65.4 g
たんぱく質14.70.813.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.20.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.9-4.9 g
利用可能炭水化物(質量計)4.9-4.9 g
差引き法による利用可能炭水化物65.35.759.6 g
食物繊維総量1.3-1.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.56.649.9 g
有機酸0 g
灰分8.70.48.3 g
ナトリウム32Tr32 mg
カリウム36002003400 mg
カルシウム1408132 mg
マグネシウム41010400 mg
リン35021329 mg
30.32.7 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン1.90.151.75 mg
ヨウ素88 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン71-71 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.4-2.3 mg
β-トコフェロール0.20.10.1 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTr3-3 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.140.030.11 mg
ナイアシン47146 mg
ナイアシン当量481.246.8 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸854-46 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン8888 μg
ビタミンC0150-150 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考顆粒製品 カフェイン: 4.0 g、タンニン: 12.0 g別名: パプリカ、キングベル 廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク