コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分3.878.4-74.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質62.23.8 g
たんぱく質14.72.312.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.5-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.30.5-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.9-13.9 g
利用可能炭水化物(質量計)13-13 g
差引き法による利用可能炭水化物65.314.750.6 g
食物繊維総量3.3-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物56.517.838.7 g
有機酸0 g
灰分8.717.7 g
ナトリウム32210-178 mg
カリウム36001303470 mg
カルシウム1402138 mg
マグネシウム41013397 mg
リン35040310 mg
30.42.6 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.030.04-0.01 mg
マンガン1.90.061.84 mg
ヨウ素88 μg
セレン55 μg
クロム22 μg
モリブデン77 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン19-19 μg
β-クリプトキサンチン67-67 μg
β-カロテン当量062-62 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンKTrTr0 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.140.050.09 mg
ナイアシン470.846.2 mg
ナイアシン当量481.246.8 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸818-10 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン8888 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考顆粒製品 カフェイン: 4.0 g、タンニン: 12.0 g液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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