コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー とらっかせい ピーナッツバターの栄養素を比較
コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒーとらっかせい ピーナッツバターの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー | らっかせい ピーナッツバター | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 1.2 | 2.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 19.7 | -13.7 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 20.6 | -5.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 47.8 | -47.6 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 0.3 | 50.4 | -50.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 19.8 | -19.8 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 18.6 | -18.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.3 | 20.5 | 44.8 | g | | 食物繊維総量 | | 7.6 | -7.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 56.5 | 24.9 | 31.6 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 8.7 | 2.9 | 5.8 | g | | ナトリウム | 32 | 350 | -318 | mg | | カリウム | 3600 | 650 | 2950 | mg | | カルシウム | 140 | 47 | 93 | mg | | マグネシウム | 410 | 180 | 230 | mg | | リン | 350 | 370 | -20 | mg | | 鉄 | 3 | 1.6 | 1.4 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 2.7 | -2.3 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.65 | -0.62 | mg | | マンガン | 1.9 | 1.45 | 0.45 | mg | | ヨウ素 | 8 | 1 | 7 | μg | | セレン | 5 | 5 | 0 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 7 | 92 | -85 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 3 | -3 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2 | -2 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 4.8 | -4.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 7.1 | -7.1 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | ビタミンK | Tr | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.09 | 0.05 | mg | | ナイアシン | 47 | 16 | 31 | mg | | ナイアシン当量 | 48 | 20 | 28 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.36 | -0.35 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 8 | 86 | -78 | μg | | パントテン酸 | 0 | 1.87 | -1.87 | mg | | ビオチン | 88 | 79 | 9 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | g | | 備考 | 顆粒製品
カフェイン： 4.0 g、タンニン： 12.0 g | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |