コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー と菓子パン類 クリームパンの栄養素を比較
コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒーと菓子パン類 クリームパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー | 菓子パン類 クリームパン | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 35.5 | -31.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 7.1 | -1.1 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 7.9 | 6.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 6.8 | -6.6 | g | | コレステロール | 0 | 98 | -98 | mg | | 脂質 | 0.3 | 7.4 | -7.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 45.7 | -45.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 42.3 | -42.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.3 | 48.3 | 17 | g | | 食物繊維総量 | | 1.3 | -1.3 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 56.5 | 48.3 | 8.2 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 8.7 | 0.9 | 7.8 | g | | ナトリウム | 32 | 150 | -118 | mg | | カリウム | 3600 | 110 | 3490 | mg | | カルシウム | 140 | 56 | 84 | mg | | マグネシウム | 410 | 15 | 395 | mg | | リン | 350 | 110 | 240 | mg | | 鉄 | 3 | 0.8 | 2.2 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.8 | -0.4 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.08 | -0.05 | mg | | マンガン | 1.9 | 0.15 | 1.75 | mg | | ヨウ素 | 8 | 13 | -5 | μg | | セレン | 5 | 20 | -15 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 7 | 13 | -6 | μg | | レチノール | 0 | 64 | -64 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 2 | -2 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 3 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 3 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 52 | -52 | μg | | ビタミンD | 0 | 1.1 | -1.1 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.5 | -0.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | Tr | 4 | -4 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.1 | -0.08 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.14 | 0 | mg | | ナイアシン | 47 | 0.7 | 46.3 | mg | | ナイアシン当量 | 48 | 2 | 46 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.07 | -0.06 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | μg | | 葉酸 | 8 | 46 | -38 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.81 | -0.81 | mg | | ビオチン | 88 | 8 | 80 | μg | | ビタミンC | 0 | (Tr) | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.4 | -0.3 | g | | 備考 | 顆粒製品
カフェイン： 4.0 g、タンニン： 12.0 g | 部分割合： パン 5、カスタードクリーム 3 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |