コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー と鶏卵 全卵 水煮缶詰の栄養素を比較
コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒーと鶏卵 全卵 水煮缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー | 鶏卵 全卵 水煮缶詰 | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 77.5 | -73.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 9.3 | -3.3 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 10.8 | 3.9 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 9.1 | -8.9 | g | | コレステロール | 0 | 400 | -400 | mg | | 脂質 | 0.3 | 10.6 | -10.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.3 | -0.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.3 | -0.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.3 | 3 | 62.3 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 56.5 | Tr | 56.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 1.1 | 7.6 | g | | ナトリウム | 32 | 310 | -278 | mg | | カリウム | 3600 | 25 | 3575 | mg | | カルシウム | 140 | 40 | 100 | mg | | マグネシウム | 410 | 8 | 402 | mg | | リン | 350 | 150 | 200 | mg | | 鉄 | 3 | 1.7 | 1.3 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 1.2 | -0.8 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | マンガン | 1.9 | 0.01 | 1.89 | mg | | ヨウ素 | 8 | | 8 | μg | | セレン | 5 | | 5 | μg | | クロム | 2 | | 2 | μg | | モリブデン | 7 | | 7 | μg | | レチノール | 0 | 85 | -85 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 85 | -85 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.7 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 1.1 | -1 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.9 | -0.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 16 | -16 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.02 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.31 | -0.17 | mg | | ナイアシン | 47 | Tr | 47 | mg | | ナイアシン当量 | 48 | 2.6 | 45.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.03 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.9 | -0.8 | μg | | 葉酸 | 8 | 23 | -15 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | ビオチン | 88 | | 88 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.8 | -0.7 | g | | 備考 | 顆粒製品
カフェイン： 4.0 g、タンニン： 12.0 g | 液汁を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |