コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー と畜肉類 うし ［輸入牛肉］ もも 皮下脂肪なし 焼きの栄養素を比較
コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒーと畜肉類 うし ［輸入牛肉］ もも 皮下脂肪なし 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー | 畜肉類 うし ［輸入牛肉］ もも 皮下脂肪なし 焼き | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 60.4 | -56.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 24.1 | -18.1 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 28 | -13.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 11.9 | -11.7 | g | | コレステロール | 0 | 89 | -89 | mg | | 脂質 | 0.3 | 14.1 | -13.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 0.4 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 0.4 | -0.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.3 | 2.5 | 62.8 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 56.5 | 0.4 | 56.1 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 8.7 | 1.1 | 7.6 | g | | ナトリウム | 32 | 41 | -9 | mg | | カリウム | 3600 | 320 | 3280 | mg | | カルシウム | 140 | 4 | 136 | mg | | マグネシウム | 410 | 23 | 387 | mg | | リン | 350 | 190 | 160 | mg | | 鉄 | 3 | 3.3 | -0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 6.6 | -6.2 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.09 | -0.06 | mg | | マンガン | 1.9 | 0.02 | 1.88 | mg | | ヨウ素 | 8 | 1 | 7 | μg | | セレン | 5 | 17 | -12 | μg | | クロム | 2 | 1 | 1 | μg | | モリブデン | 7 | 1 | 6 | μg | | レチノール | 0 | 8 | -8 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 1 | -1 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 1 | -1 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 8 | -8 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.6 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0 | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | Tr | 8 | -8 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.08 | -0.06 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 0.22 | -0.08 | mg | | ナイアシン | 47 | 5.6 | 41.4 | mg | | ナイアシン当量 | 48 | 11 | 37 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.53 | -0.52 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 1.7 | -1.6 | μg | | 葉酸 | 8 | 10 | -2 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.88 | -0.88 | mg | | ビオチン | 88 | 2.6 | 85.4 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 0.1 | 0 | g | | 備考 | 顆粒製品
カフェイン： 4.0 g、タンニン： 12.0 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |