コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー と畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの栄養素を比較
コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒーと畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペーストの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | コーヒー・ココア類 コーヒー インスタントコーヒー | 畜肉類 ぶた ［その他］ レバーペースト | 差 | 単位 | | 水分 | 3.8 | 45.8 | -42 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6 | 11 | -5 | g | | たんぱく質 | 14.7 | 12.9 | 1.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.2 | 33.1 | -32.9 | g | | コレステロール | 0 | 130 | -130 | mg | | 脂質 | 0.3 | 34.7 | -34.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.9 | -2.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.7 | -2.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 65.3 | 6.9 | 58.4 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 56.5 | 3.6 | 52.9 | g | | 有機酸 | | 0.1 | -0.1 | g | | 灰分 | 8.7 | 3 | 5.7 | g | | ナトリウム | 32 | 880 | -848 | mg | | カリウム | 3600 | 160 | 3440 | mg | | カルシウム | 140 | 27 | 113 | mg | | マグネシウム | 410 | 15 | 395 | mg | | リン | 350 | 260 | 90 | mg | | 鉄 | 3 | 7.7 | -4.7 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 2.9 | -2.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.33 | -0.3 | mg | | マンガン | 1.9 | 0.26 | 1.64 | mg | | ヨウ素 | 8 | 3 | 5 | μg | | セレン | 5 | 28 | -23 | μg | | クロム | 2 | 3 | -1 | μg | | モリブデン | 7 | 48 | -41 | μg | | レチノール | 0 | 4300 | -4300 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 4300 | -4300 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | Tr | 0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 0.4 | -0.4 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | ビタミンK | Tr | 6 | -6 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.18 | -0.16 | mg | | ビタミンB2 | 0.14 | 1.45 | -1.31 | mg | | ナイアシン | 47 | 6.8 | 40.2 | mg | | ナイアシン当量 | 48 | 9.5 | 38.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.01 | 0.23 | -0.22 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 7.8 | -7.7 | μg | | 葉酸 | 8 | 140 | -132 | μg | | パントテン酸 | 0 | 2.35 | -2.35 | mg | | ビオチン | 88 | 29 | 59 | μg | | ビタミンC | 0 | 3 | -3 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 2.2 | -2.1 | g | | 備考 | 顆粒製品
カフェイン： 4.0 g、タンニン： 12.0 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |