コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 とひとえぐさ つくだ煮の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液ひとえぐさ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液ひとえぐさ つくだ煮単位
水分98.656.542.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.111.2-11.1 g
たんぱく質0.214.4-14.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.5-0.5 g
コレステロール01-1 mg
脂質Tr1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)023.8-23.8 g
利用可能炭水化物(質量計)022.9-22.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.820.7-19.9 g
食物繊維総量4.1-4.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.721.1-20.4 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.26.7-6.5 g
ナトリウム12300-2299 mg
カリウム65160-95 mg
カルシウム228-26 mg
マグネシウム694-88 mg
リン763-56 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
00.15-0.15 mg
マンガン0.030.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン033-33 μg
β-カロテン0260-260 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0270-270 μg
レチノール活性当量023-23 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.26-0.25 mg
ナイアシン0.80.40.4 mg
ナイアシン当量0.81.3-0.5 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.19-0.19 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量05.8-5.8 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g別名: のりのつくだ煮0
可食部100g当たりの成分です。
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