コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾単位
水分98.69.589.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.15.1-5 g
たんぱく質0.25.8-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1-1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.89.7-8.9 g
食物繊維総量32.1-32.1 g
糖アルコール23.4-23.4 g
炭水化物0.764.3-63.6 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.219.1-18.9 g
ナトリウム12600-2599 mg
カリウム656100-6035 mg
カルシウム2780-778 mg
マグネシウム6530-524 mg
リン7180-173 mg
Tr3.2-3.2 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
00.11-0.11 mg
マンガン0.030.21-0.18 mg
ヨウ素0200000-200000 μg
セレン02-2 μg
クロム014-14 μg
モリブデン011-11 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01600-1600 μg
β-クリプトキサンチン043-43 μg
β-カロテン当量01600-1600 μg
レチノール活性当量0130-130 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.6-2.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0110-110 μg
ビタミンB100.26-0.26 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.81.3-0.5 mg
ナイアシン当量0.82.3-1.5 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0240-240 μg
パントテン酸00.35-0.35 mg
ビオチン1.79.7-8 μg
ビタミンC029-29 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.6-6.6 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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