コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 とまつたけ 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液まつたけ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液まつたけ 生単位
水分98.688.310.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.2-1.1 g
たんぱく質0.22-1.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.6-1.6 g
利用可能炭水化物(質量計)01.5-1.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.83.4-2.6 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール1.4-1.4 g
炭水化物0.78.2-7.5 g
有機酸0 g
灰分0.20.9-0.7 g
ナトリウム12-1 mg
カリウム65410-345 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム68-2 mg
リン740-33 mg
Tr1.3-1.3 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
00.24-0.24 mg
マンガン0.030.12-0.09 mg
ヨウ素03-3 μg
セレン082-82 μg
クロム014-14 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.88-7.2 mg
ナイアシン当量0.88.3-7.5 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸063-63 μg
パントテン酸01.91-1.91 mg
ビオチン1.718-16.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g試料: 天然物 廃棄部位: 柄の基部(いしづき)0
可食部100g当たりの成分です。
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