コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(とうもろこし類) スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理単位
水分98.673.525.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.13.1-3 g
たんぱく質0.24.2-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.7-1.7 g
コレステロール000 mg
脂質Tr2.2-2.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)014.5-14.5 g
利用可能炭水化物(質量計)013.8-13.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.817.1-16.3 g
食物繊維総量3.4-3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.719.1-18.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.21-0.8 g
ナトリウム101 mg
カリウム65330-265 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム642-36 mg
リン7120-113 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛Tr1.1-1.1 mg
00.1-0.1 mg
マンガン0.030.32-0.29 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン011-11 μg
β-カロテン023-23 μg
β-クリプトキサンチン063-63 μg
β-カロテン当量059-59 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.2-1.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.82.4-1.6 mg
ナイアシン当量0.83-2.2 mg
ビタミンB600.14-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸097-97 μg
パントテン酸00.67-0.67 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g廃棄部位: 穂軸 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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