コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(キャベツ類) キャベツ 結球葉 油いため単位
水分98.685.712.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.1-1 g
たんぱく質0.21.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr5.7-5.7 g
コレステロール0(Tr)0 mg
脂質Tr6-6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)02.7-2.7 g
利用可能炭水化物(質量計)02.7-2.7 g
差引き法による利用可能炭水化物0.84.3-3.5 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.75.9-5.2 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム65250-185 mg
カルシウム253-51 mg
マグネシウム617-11 mg
リン733-26 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.030.19-0.16 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン077-77 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量078-78 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール01.8-1.8 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK0120-120 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.80.20.6 mg
ナイアシン当量0.80.50.3 mg
ビタミンB600.15-0.15 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸0130-130 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g別名: かんらん、たまな しんを除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g 0
可食部100g当たりの成分です。
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