コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(ピーマン類) 青ピーマン 果実 生単位
水分98.693.45.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.7-0.6 g
たんぱく質0.20.9-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)02.3-2.3 g
利用可能炭水化物(質量計)02.3-2.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.83-2.2 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.75.1-4.4 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.20.4-0.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム65190-125 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウム611-5 mg
リン722-15 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.06-0.06 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム01-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン06-6 μg
β-カロテン0400-400 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0400-400 μg
レチノール活性当量033-33 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK020-20 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量0.80.80 mg
ビタミンB600.19-0.19 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸026-26 μg
パントテン酸00.3-0.3 mg
ビオチン1.71.60.1 μg
ビタミンC076-76 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g廃棄部位: へた、しん及び種子 硝酸イオン: Tr 0
可食部100g当たりの成分です。
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