コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(にんじん類) にんじん 根 皮なし 茹で物単位
水分98.6908.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.5-0.4 g
たんぱく質0.20.7-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)05.1-5.1 g
利用可能炭水化物(質量計)05-5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.85.6-4.8 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.78.5-7.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム127-26 mg
カリウム65240-175 mg
カルシウム229-27 mg
マグネシウム69-3 mg
リン726-19 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.030.17-0.14 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03100-3100 μg
β-カロテン07200-7200 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08700-8700 μg
レチノール活性当量0730-730 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK018-18 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量0.80.70.1 mg
ビタミンB600.1-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.25-0.25 mg
ビオチン1.72.5-0.8 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g根端、葉柄基部及び皮を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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