コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(にんじん類) にんじん 根 皮つき 茹で物単位
水分98.690.28.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.4-0.3 g
たんぱく質0.20.6-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)05.3-5.3 g
利用可能炭水化物(質量計)05.2-5.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.85.7-4.9 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.78.4-7.7 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム123-22 mg
カリウム65270-205 mg
カルシウム232-30 mg
マグネシウム612-6 mg
リン729-22 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
00.05-0.05 mg
マンガン0.030.16-0.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン03200-3200 μg
β-カロテン06900-6900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量08500-8500 μg
レチノール活性当量0710-710 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK015-15 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量0.80.9-0.1 mg
ビタミンB600.09-0.09 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸00.42-0.42 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g根端及び葉柄基部を除いたもの 硝酸イオン: 0 g0
可食部100g当たりの成分です。
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