コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 とつわぶき 葉柄 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液つわぶき 葉柄 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液つわぶき 葉柄 生単位
水分98.693.35.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.10.1 g
たんぱく質0.20.4-0.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr00 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.83.1-2.3 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.75.6-4.9 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム1100-99 mg
カリウム65410-345 mg
カルシウム238-36 mg
マグネシウム615-9 mg
リン711-4 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
00.02-0.02 mg
マンガン0.030.23-0.2 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン060-60 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量060-60 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK08-8 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.80.40.4 mg
ナイアシン当量0.80.50.3 mg
ビタミンB600.02-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸016-16 μg
パントテン酸00.1-0.1 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g表皮を除いたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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