コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(だいこん類) かいわれだいこん 芽ばえ 生単位
水分98.693.45.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.8-1.7 g
たんぱく質0.22.1-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.82-1.2 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.73.3-2.6 g
有機酸0 g
灰分0.20.6-0.4 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム6599-34 mg
カルシウム254-52 mg
マグネシウム633-27 mg
リン761-54 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.030.35-0.32 mg
ヨウ素012-12 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン06-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01900-1900 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01900-1900 μg
レチノール活性当量0160-160 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.5-0.5 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0200-200 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB20.010.13-0.12 mg
ナイアシン0.81.3-0.5 mg
ナイアシン当量0.82-1.2 mg
ビタミンB600.23-0.23 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸096-96 μg
パントテン酸00.29-0.29 mg
ビオチン1.75.6-3.9 μg
ビタミンC047-47 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g別名: かいわれ 茎基部約1 cmを除去したもの 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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