コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液(かぼちゃ類) 日本かぼちゃ 果実 生単位
水分98.686.711.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.1-1 g
たんぱく質0.21.6-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量TrTr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)08.3-8.3 g
利用可能炭水化物(質量計)07.8-7.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.88.6-7.8 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.710.9-10.2 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム110 mg
カリウム65400-335 mg
カルシウム220-18 mg
マグネシウム615-9 mg
リン742-35 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
00.08-0.08 mg
マンガン0.030.1-0.07 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン02-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン049-49 μg
β-カロテン0700-700 μg
β-クリプトキサンチン03-3 μg
β-カロテン当量0730-730 μg
レチノール活性当量060-60 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.8-1.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール03.2-3.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK026-26 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB20.010.06-0.05 mg
ナイアシン0.80.60.2 mg
ナイアシン当量0.80.9-0.1 mg
ビタミンB600.12-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸080-80 μg
パントテン酸00.5-0.5 mg
ビオチン1.71.70 μg
ビタミンC016-16 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g別名: とうなす、ぼうぶら、なんきん 廃棄部位: わた、種子及び両端 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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