コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 蒸し単位
水分98.671.627 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.113.6-13.5 g
たんぱく質0.214.9-14.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr3.7-3.7 g
コレステロール012-12 mg
脂質Tr4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.87.9-7.1 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.76.7-6 g
有機酸0 g
灰分0.22.4-2.2 g
ナトリウム1740-739 mg
カリウム65140-75 mg
カルシウム270-68 mg
マグネシウム665-59 mg
リン7150-143 mg
Tr2-2 mg
亜鉛Tr1-1 mg
00.13-0.13 mg
マンガン0.030.58-0.55 mg
ヨウ素063-63 μg
セレン014-14 μg
クロム04-4 μg
モリブデン043-43 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール02.8-2.8 mg
δ-トコフェロール00.5-0.5 mg
ビタミンK012-12 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.80.50.3 mg
ナイアシン当量0.83.7-2.9 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1200.6-0.6 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.17-0.17 mg
ビオチン1.74.2-2.5 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.9-1.9 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g原材料配合割合: 豆腐2、すり身10
可食部100g当たりの成分です。
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