コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 とえんどう グリンピース(揚げ豆)の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液えんどう グリンピース(揚げ豆)の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液えんどう グリンピース(揚げ豆)単位
水分98.65.693 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.116.6-16.5 g
たんぱく質0.220.8-20.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr9.8-9.8 g
コレステロール000 mg
脂質Tr11.6-11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00 g
利用可能炭水化物(質量計)00 g
差引き法による利用可能炭水化物0.845.2-44.4 g
食物繊維総量19.6-19.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.758.8-58.1 g
有機酸0 g
灰分0.23.2-3 g
ナトリウム1350-349 mg
カリウム65850-785 mg
カルシウム288-86 mg
マグネシウム6110-104 mg
リン7450-443 mg
Tr5.4-5.4 mg
亜鉛Tr3.5-3.5 mg
00.62-0.62 mg
マンガン0.030.9-0.87 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量026-26 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.1-1.1 mg
β-トコフェロール00.5-0.5 mg
γ-トコフェロール05.2-5.2 mg
δ-トコフェロール00.4-0.4 mg
ビタミンK024-24 μg
ビタミンB100.52-0.52 mg
ビタミンB20.010.16-0.15 mg
ナイアシン0.81.9-1.1 mg
ナイアシン当量0.85.1-4.3 mg
ビタミンB600.17-0.17 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.44-0.44 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.9-0.9 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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