コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 とあずき 全粒 茹で物の栄養素を比較
コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液とあずき 全粒 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 | あずき 全粒 茹で物 | 差 | 単位 | | 水分 | 98.6 | 63.9 | 34.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 0.1 | 7.4 | -7.3 | g | | たんぱく質 | 0.2 | 8.6 | -8.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | Tr | 0.3 | -0.3 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 0.8 | -0.8 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 0 | 18.2 | -18.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 0 | 16.5 | -16.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.8 | 14.9 | -14.1 | g | | 食物繊維総量 | | 12.1 | -12.1 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 0.7 | 25.6 | -24.9 | g | | 有機酸 | | 0.3 | -0.3 | g | | 灰分 | 0.2 | 1 | -0.8 | g | | ナトリウム | 1 | 1 | 0 | mg | | カリウム | 65 | 430 | -365 | mg | | カルシウム | 2 | 27 | -25 | mg | | マグネシウム | 6 | 43 | -37 | mg | | リン | 7 | 95 | -88 | mg | | 鉄 | Tr | 1.6 | -1.6 | mg | | 亜鉛 | Tr | 0.9 | -0.9 | mg | | 銅 | 0 | 0.3 | -0.3 | mg | | マンガン | 0.03 | 0.44 | -0.41 | mg | | ヨウ素 | 0 | 0 | 0 | μg | | セレン | 0 | Tr | 0 | μg | | クロム | 0 | 1 | -1 | μg | | モリブデン | 0 | 90 | -90 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | Tr | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 4 | -4 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | Tr | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0 | 1.3 | -1.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 4.2 | -4.2 | mg | | ビタミンK | 0 | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.15 | -0.15 | mg | | ビタミンB2 | 0.01 | 0.04 | -0.03 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 0.5 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 0.8 | 2.2 | -1.4 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.11 | -0.11 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 0 | 23 | -23 | μg | | パントテン酸 | 0 | 0.43 | -0.43 | mg | | ビオチン | 1.7 | 3.3 | -1.6 | μg | | ビタミンC | 0 | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | 浸出法： コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL
カフェイン： 0.06 g、タンニン： 0.25 g | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |