コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液芋類 (さといも類) セレベス 球茎 生単位
水分98.676.422.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.7-1.6 g
たんぱく質0.22.2-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)017.1-17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)015.6-15.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.817.3-16.5 g
食物繊維総量2.3-2.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.719.8-19.1 g
有機酸0.8-0.8 g
灰分0.21.3-1.1 g
ナトリウム101 mg
カリウム65660-595 mg
カルシウム218-16 mg
マグネシウム629-23 mg
リン797-90 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
00.15-0.15 mg
マンガン0.030.32-0.29 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン024-24 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン014-14 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量015-15 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.1-0.1 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.81.7-0.9 mg
ナイアシン当量0.82.4-1.6 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸028-28 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン1.73-1.3 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g別名: あかめいも 廃棄部位: 表層0
可食部100g当たりの成分です。
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