コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と和風料理 汁物類 とん汁の栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液和風料理 汁物類 とん汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液和風料理 汁物類 とん汁単位
水分98.694.44.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.11.3-1.2 g
たんぱく質0.21.5-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr1.4-1.4 g
コレステロール03-3 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)01.2-1.2 g
利用可能炭水化物(質量計)00.9-0.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.81.6-0.8 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.72-1.3 g
有機酸0 g
灰分0.20.7-0.5 g
ナトリウム1220-219 mg
カリウム65632 mg
カルシウム210-8 mg
マグネシウム660 mg
リン718-11 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
00.03-0.03 mg
マンガン0.030.020.01 mg
ヨウ素000 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン068-68 μg
β-カロテン0160-160 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量0200-200 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD0(Tr)0 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.3-0.3 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB20.010.010 mg
ナイアシン0.80.30.5 mg
ナイアシン当量0.80.60.2 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸07-7 μg
パントテン酸00.05-0.05 mg
ビオチン1.70.80.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール00 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g別名:ぶた汁0
可食部100g当たりの成分です。
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