コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 とケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液ケーキ・ペストリー類 ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン単位
水分98.627.571.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.16.6-6.5 g
たんぱく質0.27.2-7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr19.4-19.4 g
コレステロール019-19 mg
脂質Tr20.2-20.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)045.2-45.2 g
利用可能炭水化物(質量計)033.2-33.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.843.8-43 g
食物繊維総量1.5-1.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.743.9-43.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分0.21.2-1 g
ナトリウム1310-309 mg
カリウム65100-35 mg
カルシウム241-39 mg
マグネシウム613-7 mg
リン773-66 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
00.07-0.07 mg
マンガン0.030.17-0.14 mg
ヨウ素05-5 μg
セレン017-17 μg
クロム01-1 μg
モリブデン012-12 μg
レチノール010-10 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール02.5-2.5 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール08.6-8.6 mg
δ-トコフェロール01.8-1.8 mg
ビタミンK025-25 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.11-0.1 mg
ナイアシン0.80.70.1 mg
ナイアシン当量0.81.9-1.1 mg
ビタミンB600.05-0.05 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸037-37 μg
パントテン酸00.56-0.56 mg
ビオチン1.73.9-2.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 g0
可食部100g当たりの成分です。
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