コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液 と魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの栄養素を比較

コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分コーヒー・ココア類 コーヒー 浸出液魚類 (いわし類) 缶詰 アンチョビ単位
水分98.654.344.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.121.3-21.2 g
たんぱく質0.224.2-24 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr6-6 g
コレステロール089-89 mg
脂質Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)00.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.84.4-3.6 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.70.10.6 g
有機酸0 g
灰分0.214-13.8 g
ナトリウム15200-5199 mg
カリウム65140-75 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム639-33 mg
リン7180-173 mg
Tr2.6-2.6 mg
亜鉛Tr3.7-3.7 mg
00.24-0.24 mg
マンガン0.030.09-0.06 mg
ヨウ素062-62 μg
セレン052-52 μg
クロム01-1 μg
モリブデン00 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD01.7-1.7 μg
α-トコフェロール01.9-1.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB20.010.31-0.3 mg
ナイアシン0.84.1-3.3 mg
ナイアシン当量0.811-10.2 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB12014-14 μg
葉酸023-23 μg
パントテン酸00.48-0.48 mg
ビオチン1.722-20.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量013.1-13.1 g
備考浸出法: コーヒー粉末 10 g/熱湯150 mL カフェイン: 0.06 g、タンニン: 0.25 gかたくちいわし製品 液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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