茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 とホワイトサポテ 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液ホワイトサポテ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液ホワイトサポテ 生単位
水分99.77920.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.2-1.2 g
たんぱく質0.11.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)16.3-16.3 g
利用可能炭水化物(質量計)15.8-15.8 g
差引き法による利用可能炭水化物0.116.1-16 g
食物繊維総量3.1-3.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.118.9-18.8 g
有機酸0 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム1Tr1 mg
カリウム8220-212 mg
カルシウム113-12 mg
マグネシウム117-16 mg
リン228-26 mg
00.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.09-0.08 mg
マンガン0.220.090.13 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン13-13 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量013-13 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB20.010.05-0.04 mg
ナイアシン0.10.6-0.5 mg
ナイアシン当量0.11.4-1.3 mg
ビタミンB60.010.06-0.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸336-33 μg
パントテン酸00.22-0.22 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC018-18 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g廃棄部位: 果皮及び種子0
可食部100g当たりの成分です。
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