茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 とかき 渋抜きがき 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液かき 渋抜きがき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液かき 渋抜きがき 生単位
水分99.782.217.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.3-0.3 g
たんぱく質0.10.5-0.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)13.7-13.7 g
利用可能炭水化物(質量計)13.6-13.6 g
差引き法による利用可能炭水化物0.114.3-14.2 g
食物繊維総量2.8-2.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.116.9-16.8 g
有機酸0 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム8200-192 mg
カルシウム17-6 mg
マグネシウム16-5 mg
リン216-14 mg
00.1-0.1 mg
亜鉛TrTr0 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.220.6-0.38 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン11-11 μg
β-カロテン100-100 μg
β-クリプトキサンチン380-380 μg
β-カロテン当量0300-300 μg
レチノール活性当量025-25 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK624 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB20.010.02-0.01 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸320-17 μg
パントテン酸00.27-0.27 mg
ビオチン0.21.1-0.9 μg
ビタミンC055-55 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g廃棄部位: 果皮、種子及びへた0
可食部100g当たりの成分です。
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