茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液(かんきつ類) うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生単位
水分99.787.412.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.4-0.4 g
たんぱく質0.10.7-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)9.8-9.8 g
利用可能炭水化物(質量計)9.5-9.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.111.4-11.3 g
食物繊維総量0.4-0.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.111.5-11.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム110 mg
カリウム8150-142 mg
カルシウム115-14 mg
マグネシウム110-9 mg
リン215-13 mg
00.1-0.1 mg
亜鉛Tr0.1-0.1 mg
0.010.03-0.02 mg
マンガン0.220.050.17 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン0Tr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン190-190 μg
β-クリプトキサンチン1800-1800 μg
β-カロテン当量01100-1100 μg
レチノール活性当量092-92 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.10.3-0.2 mg
ナイアシン当量0.10.4-0.3 mg
ビタミンB60.010.05-0.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸322-19 μg
パントテン酸00.23-0.23 mg
ビオチン0.20.4-0.2 μg
ビタミンC033-33 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g別名:みかん 廃棄部位: 果皮及びじょうのう膜0
可食部100g当たりの成分です。
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