茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 とやぶまめ 生の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液やぶまめ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液やぶまめ 生単位
水分99.745.853.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.115.5-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール00 mg
脂質06.5-6.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.119.7-19.6 g
食物繊維総量9.8-9.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.129.5-29.4 g
有機酸0 g
灰分Tr2.8-2.8 g
ナトリウム13-2 mg
カリウム81100-1092 mg
カルシウム144-43 mg
マグネシウム1110-109 mg
リン2240-238 mg
04.6-4.6 mg
亜鉛Tr0.9-0.9 mg
0.010.19-0.18 mg
マンガン0.220.6-0.38 mg
ヨウ素000 μg
セレン000 μg
クロム000 μg
モリブデン0280-280 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0 mg
β-トコフェロール0 mg
γ-トコフェロール0 mg
δ-トコフェロール0 mg
ビタミンK66 μg
ビタミンB100 mg
ビタミンB20.010.01 mg
ナイアシン0.10.1 mg
ナイアシン当量0.12.6-2.5 mg
ビタミンB60.010.01 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸33 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC00 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g0
可食部100g当たりの成分です。
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