茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液 と(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の栄養素を比較

茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分茶類 (発酵茶類) 紅茶 浸出液(だいこん類) 切干しだいこん 茹で物単位
水分99.794.65.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.7-0.7 g
たんぱく質0.10.9-0.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物0.10.7-0.6 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.14.1-4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.3-0.3 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム862-54 mg
カルシウム160-59 mg
マグネシウム114-13 mg
リン210-8 mg
00.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
0.010.02-0.01 mg
マンガン0.220.080.14 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB20.01Tr0.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量0.10.2-0.1 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸37-4 μg
パントテン酸00.04-0.04 mg
ビオチン0.20.2 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考浸出法: 茶 5 g/熱湯 360 mL、1.5分~4分 カフェイン: 0.03 g、タンニン: 0.10 g水もどし後、ゆでた後湯切りしたもの 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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